江西南昌+庐山+景德镇+婺源+望仙谷+三清山+龙虎山7日6晚私家团

10:00

尊敬的贵宾，踏破青山人未老，风景这边独好，英雄城南昌欢迎您的到来 ，我们会有专门的接站/机师傅等候您的到来。

1、南昌昌北机场、南昌站、南昌西站均可安排专车接机、接站。
2、工作人员（私人管家）会提前一天联系您，跟您衔接好落地南昌事宜，请保持手机畅通。

12:00

自由活动小攻略：
如果您抵达时间较早，您可以自行前往“军旗升起的地方”【八一广场】（免费参考），感受下南昌市民的活动中心，乘坐地铁1号线即可到达；
也可自行前往【八一起义纪念馆】（提前公众号预约，免费参观），了解英雄城南昌的红色文化，乘坐地铁1号线即可到达，需要携带身份证至景区换购门票，景区营业时间：9:00-16:30。
也可自行前往【滕王阁】景区，乘坐地铁2号线可抵达，门票50元/人自理
也可自行前往【万寿宫一条街】（免费参观），感受老南昌风貌，乘坐地铁1号线即可到达
也可前往【秋水广场】（免费参观），乘坐1号线即可到达，位于红谷滩，拥有音乐喷泉，夜景更是迷人；夜晚喷泉时间夏令时间(4月15日起):第1场20:00-20:30、第二场20:50-21:15冬令时间(11月15日起):第1场19:30-20:00、第二场20:30-21:005。20:30有吉尼斯世界纪录灯光秀可以观看（下雨天除外）。

曾经的老三样，可能是手表、自行车、缝纫机；而当”老三样”和味道交织起来，变成了是米粉、瓦罐汤、麻辣藕片。

温馨提示：这里的菜很辣，如果您不能吃辣，请慎选哦！（南昌的正宗的老三样只有三家：船山路店，北京东路店，红谷滩绿茵路店。）

美食：午餐

18:00

如果想在一家店里尝到南昌的各种小食，那一定要去味福记，这里的每一道菜都不会让你失望。（生蚝焖鸡脚是必点的一道菜。）

美食：晚餐

18:10

酒店：南昌嘉莱特精典国际酒店(八一广场店)（南昌，豪华型酒店）

酒店：瑞颐大酒店(南昌滕王阁店)（南昌，豪华型酒店）

酒店：南昌力高皇冠假日酒店(滕王阁店)（南昌，豪华型酒店）

08:00

酒店用早。

美食：早餐

08:30

专车酒店接

10:30

景区大门票，庐山观光车已含。

庐山风景名胜区

全年 全天开放; 说明：庐山交通索道营业时间：旺季（5月-10月）07:30-20:30；淡季（11月-次年4月）07:30-18:30； 庐山旅游观光车营业时间：旺季（4月1日-10月31日）07:00-19:00；淡季（11月1日-次年3月31日）07:30-18:00

如今庐山已是一处成熟的旅游景区，山中的青山绿水、飞瀑、日出，还有近代别墅，引得不少游人来此一窥“庐山真面目”。来该景区的游客通常会先坐车到九江，再转巴士，巴士中途会在庐山大门停下来，可在此购买门票进入，而后继续往上到达牯岭镇。牯岭镇是庐山的旅游集散地，住宿、餐饮、购物等问题都可以在此解决。这里也是庐山观光车的总站，由此出发步行或乘车去各个景点很方便。

庐山的主要景点集中在山的西北侧和东南侧，一般会安排两三天游玩，时间紧也可以用一天游玩几个主要景点。西线集合了庐山的精华，如碧波荡漾的如琴湖、《庐山恋》的取景地花径、锦绣谷等。这边景点集中，用时短也比较轻松，是一日游较好的线路。东线景点相距较远，以壮丽取胜，除了登含鄱口、爬五老峰、下三叠泉等景点，还有美庐、庐山会议旧址等老别墅值得一逛，但是比较耗费体力。

游玩以步行为主，景区内有观光车线路往返于各主要景点。全程徒步的体力消耗还是挺大的，推荐观光车和步行结合的方式。这样你也不用担心不知道怎么安排路线，跟着观光车线路走就是了。

另外，牯岭镇的庐山恋电影院会播放1980年版的《庐山恋》，在此观影可以感受到那个年代的内敛和温馨。有趣的是，由于这家电影院每天只播这一部电影，所以创下了吉尼斯世界纪录。

地址：江西省九江市庐山市牯岭镇河西路19号

['匡庐奇秀甲天下']

11:00

美庐别墅

全年 08:30-16:30开放; 说明：美庐别墅定于每月的第一个星期三和第三个星期三为闭馆日

庐山牯岭东谷，有一条蜿蜒而来又蜿蜓而去的长冲河。在长冲河畔，有一座掩隐在一片绿荫深处的英国券廓式的别墅。别墅始建于1903年，由英国兰诺兹勋爵建造，1922年转让给巴莉女土，巴莉曾与宋美龄交好，1934年将这栋房屋赠送给宋美龄。

美庐别墅由主楼和附楼两部分组成，主楼为两层，附楼为一层。

登十字型长石阶，步通透式凉台，进入主楼一层是一装饰典雅、中西合璧的会客厅。猫眼绿的地毯，墨绿的沙发，墙壁上挂着宋美龄不同时期的半身照片，以及在“美庐别墅”生活的部分照片。室内陈设基本保持原貌，居中有双人厅床，据说是用英国优质木料制作，床左侧放置一圆形雕花梳妆台，方柜上摆设着精致的象牙扇等物品。

附楼从外面看是一排玻璃窗，内部布局为一边是通道、一边是各自独立的各功能用房：餐厅、琴房、侍卫室等。而今，此处被辟为展览厅。展览厅所展示的内容，可分为三个部分：一为“美庐别墅”留存物品，有宋美龄弹过的钢琴、阅读收藏的精装英文书、画的《庐山溪流》水彩画，以燃烧煤油为动力制冷的菲赛尔冰箱等；二是国民政府要员们在“夏都（庐山）”政治活动的历史照片及历史物品，有1934年9月蒋介石参加庐山军官训练团毕业典礼时的照片，1937年7月17日蒋介石与马歇尔在“美庐”凉台上会谈照片等；三是牯岭街历史风貌及三十年代所拍摄的庐山名胜照片。

地址：江西省九江市庐山市庐山生态文化新城风景名胜管理局河东路180号

['蒋宋曾居住的复古式别墅']

12:00

847别墅餐厅是一家位于庐山风景区内的餐厅，餐厅内干净整洁，环境优美，服务态度良好。三国英雄会，香煎豆腐等都是这家饭店的招牌菜。

这是个百年建筑，蒋经国先生曾在此办过舞会，民国风格，优雅的音乐，一楼墙上的老物件很有氛围感，文艺中带点烟火气息。一边品味美食，一边欣赏庐山别墅大观。

美食：午餐

13:00

【远眺五老峰】五老峰地处庐山东南，因山的绝顶被垭口所断，分成并列的五个山峰，仰望俨若席地而坐的五位老翁，故人们便把这原出一山的五个山峰统称为“五老峰”。 从不同角度看五峰姿态各异，或像诗人吟咏、武士高歌，或像鱼翁垂钓、老僧盘坐。五老峰神奇壮美，正如李白所言“庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。”

庐山博物馆

全年 周二-周日 09:00-17:00开放;全年 周一 全天不开放;元旦节,春节,清明节,劳动节,端午节,中秋节,国庆节 09:00-17:00开放

庐山博物馆位于庐山风景区内牯岭芦林湖旁，人称芦林别墅。别墅由中南设计院设计，采用四合院外观，四边内走廊中心修建矩形天井，以大玻璃窗覆盖，院内还有斗拱、八角亭等建筑，中西结合，建筑风格十分独特。院内种植多种珍贵的乔木、灌木、花卉，有些已成长为大树，环境优美。别墅总占地2700平方米，1984年改为庐山博物馆对外开放参观。

进入博物馆领略了独特的别墅建筑风格后便可开始对博物馆内部进行探索。别墅西北位置则是当年的会议室，布置低调典雅，内部有两个直径1.5米的紫铜吊灯，并有12盏玉兰花灯围绕，造型既有苏联风格，又结合了中国特色。置身于当年领导人们所在的房间，参观内部布置，感受这里的历史感。

除此之外，庐山博物馆中馆藏的历史文物也是参观此处的重点，馆内藏品主要是解放前庐山别墅群各栋主人收藏的精品及有价值的生活用具、历史文物。还有从历代的精美瓷器、青铜器、陶器、工艺品收藏，其中不乏珍品。另有清代著名画家许从龙历经六年绘制的巨作《五百罗汉图》，十分引人注目，值得欣赏。

地址：江西省九江市庐山市芦林路1号

含鄱口

全年 全天开放

地址：江西省九江市庐山市庐山国家重点风景名胜区内植青路66号

['庐山观日出胜地之一']

16:00

如琴湖

全年 全天开放

如琴湖浩浩荡荡又不失秀丽雅致。因湖岸曲线玲珑，湖面酷似一把媚人的小提琴，加之湖边的石上有古人刻的“如琴”二字，故得名。湖半边近靠花径园内，又叫花径湖。有曲桥通往湖心岛，园中繁花似锦，曲径通幽，湖光山色，风景如画。

花径相传是唐代诗人白居易咏诗《大林寺桃花》的地方，园中建有“白居易草堂陈列室”。白居易石像立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字，传说系白居易手书。

传说，白居易被贬任江州（九江）司马时，曾来庐山风景名胜区游览，当时正值暮春，白居易有感于山下桃花已落而此处桃花仍盛开，故人们也称此地为“白司马花径”，并建造了“景白亭”。

地址：江西省九江市庐山市牯岭镇河西路19号庐山国家重点风景名胜区内

['走一走白司马花径']

庐山花径

全年 全天开放

沿大林路步行至庐山花径，顺路可见冰川遗迹──冰桌巨石，又叫飞来石。庐山花径相传是唐代诗人白居易咏诗《大林寺桃花》的地方。传说，白居易被贬任江州（九江）司马时，曾来庐山游览，当时正值暮春，白居易有感于山下桃花已落而此处桃花仍盛开，故人们也称此地为“白司马花径”，并建造了“景白亭”。

1988年在园中建有“白居易草堂陈列室”，1996年雕塑家王克庆制作的白居易石像立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字，传说系白居易手书。园中的如琴湖形如提琴，故名，有曲桥通往湖心岛。园中繁花似锦，曲径通幽，湖光山色，风景如画。

地址：九江市庐山市庐山风景区内

['繁花似锦、曲径通幽']

白居易草堂

全年 全天开放

白居易草堂位于江西庐山风景区花径公园内，1988年在园中建有“白居易草堂陈列室”，1996年著名雕塑家王克庆制作的白居易石像立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字，传说系白居易手书。

地址：九江市濂溪区庐山风景区庐山花径公园内

庐山国家重点风景名胜区-天桥

全年 全天开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

庐山天桥位于锦绣谷内，相传朱元璋与陈友谅大战于鄱阳湖，后朱元璋兵败被逼逃上庐山，带着所剩无几的残兵败将慌不择路逃到了悬崖边，下临深谷，前无去路，后有追兵，正在这危急之时，突然天降金龙化作虹桥，朱兵马刚刚过桥脱险，刹时晴天霹雳巨响，龙飞桥断，就此留下天桥奇观。后来朱元璋做了皇帝，这一美好传说流传至今。后人就势修筑一凌空巨石于深涧上游底部，游人或蹲或立于巨石前端，以远处悬崖作背景，利用视差可以拍得一张感觉惊险的“天桥留影”。

地址：江西省九江市庐山市庐山风景区内

锦绣谷

全年 07:00-19:00开放

地址：江西省九江市庐山市环山路27号庐山风景区如琴湖旁

['赏庐山云雾佳地']

仙人洞

全年 07:30-18:00开放;全年 07:00-19:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

仙人洞为庐山景点之一，位于锦绣谷南端的“佛手岩”下，至清朝，佛手岩成道家的洞天福地，改称仙人洞。此洞高、深各约10米，幽深处有清泉下滴，名为“一滴泉”。 据说，这滴泉水滴了进上千年都不枯竭。泉下有池，围以石栏。洞壁有“洞天玉液”等石刻题词。传说八仙中的剑仙在此修道成仙。每当云雾缭绕之时，骤添几分仙气。

仙人洞的左侧有石砌的月亮门，门楣镌刻“仙人洞”三个大字。在月亮门内有一巨石突兀，形如蟾蜍，名“蟾蜍石”，有一劲松插石挺立，称为“石松”。石上刻“纵览云飞”、“豁然贯通”摩崖大字，石下乱云飞渡，如入仙境。洞右侧之观妙亭下，有一比蟾蜍石更大的游仙石凌空突出，石下万丈深渊，奇险无比，在此可通观锦绣谷。游仙石傍有一竹林。

地址：江西省庐山市402省道庐山风景区天池山西麓

['形似佛手，道教的福地洞天']

锦绣谷-险峰

全年 全天开放

险峰是庐山景点之一。海拔1025米，地势险要，站在此处可感受“会当凌绝顶，一览众山小。”。

险峰也是目睹锦绣谷全景及庐山下的九江县的佳处（九江县古时称柴桑，诗句“采菊东篱下，悠然见南山”写的便是此处）。

地址：江西省九江市庐山市庐山风景区内锦绣谷内

锦绣谷-御碑亭

全年 全天开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

御碑亭位于庐山仙人洞一侧的白鹿升仙台上，四正大方，内外厚重，四面无柱子都是石壁，结构独特。亭中至今还保存着朱元璋的御碑。此处是影剧《庐山恋》中男女主人翁在此避雨，浪漫相遇的地方。御碑亭边上还有一处亭子，据说一代才女，漂亮冠华的宋美龄在此观景，心情大愉，不禁翩翩起舞。

地址：江西省九江市庐山市环山路27号锦绣谷内

18:00

牯岭街

全年 全天开放

牯岭街是庐山景区的中心，海拔1100米高，是名副其实的天街。牯岭街三面环山，一面峡谷，东为大月山，西有大林山。南为牯牛岭，北临剪刀峡豁口，自东向西略成弧形形成半边街的特色。站在街心公园，可以眺望九江古城、长江玉带，为休闲、消遣、娱乐的理想场所，也常是庐山旅游者的首到之地。牯岭街商店鳞次栉比，有邮局、银行、电影院、大会堂等，有接待国际国内旅游者的庐山大厦国际饭店、云中宾馆、芦林饭店等，共有宾馆饭店、招待所、休养所30余处，还有西式别墅1400余栋，拥有接待旅客的床位13000多张，其中床位380张，仅1983年就接待了中外旅游者220万人次。

一般来庐山风景名胜区的游人都要首先到达牯岭街，旅客可在此安排住宿，以牯岭街为出发地选择游玩路线，既为即将游览作准备，又解决了食宿的后顾之忧。

地址：江西省九江市庐山市

['商店与西式别墅林立']

18:30

气氛超棒的音乐餐厅，云顶上的庐山菜。红色的房子漂亮醒目，晚上还有驻唱歌手唱歌，还可以扫码点歌哦，给同行的爱人、朋友、家人，在云顶上的音乐餐厅，点上一首歌，浪漫而又别致。推荐菜：一品绝味石鸡，热油浇上去后石锅慢慢煮出来的一道菜，特别的有味道。瓦的烤鸡，又香又脆，直接啃就好了，招牌大片牛肉，是店里的招牌哦，牛肉很大，很嫩，光听名字就有大快朵颐的感觉有木有？

美食：晚餐

20:30

酒店：庐山华微国际度假酒店（庐山，豪华型酒店）

04:30

如您需早起观看日出，需提前一天跟司导讲（特殊天气则取消，赠送项目不去无退费），当天4:30-5:00左右出发，专车前往庐山观日处 —【含鄱口或小天池或仰天坪，季节不同则观日出的地点不同】，在云海中等待庐山的日光渐醒。

（1）美丽的景色需要天气的陪衬，季节不同而日出时间不同，需要看日出的游客请做好辛劳早起的准备哦！

（2）如遇下雨或观日出不佳天气，赏日出景色活动则取消哦！

（3）因日出时间较早，庐山环保车无法出行，所有看日出所用车辆均为庐山本地老表的商务车。

（4）观日出期间，请不要靠近悬崖或者护栏边上，请一定要在含鄱口的休息台上欣赏（景色虽美，美不过生命哦！）
观日出结束后，我们会专车送您返回酒店，等您休息好了，再精神满满地开启接下来的行程！

08:00

酒店用早。

美食：早餐

09:00

乘车前往千年瓷都 景德镇

11:30

不含餐，敬请自理。

美食：午餐

13:00

景德镇古窑民俗博览区

全年 08:00-17:00开放

景德镇古窑民俗博览区主要分历史古窑展示区和陶瓷民俗展示区两块，在这里你可以看到从宋代到清代的古窑，再现了十五、十六世纪景德镇制瓷业的风貌，欣赏独特的瓷乐演奏。景区内的建筑多由老房子改造，让游客在古色古香中了解景德镇的陶瓷文化。

进景区大门后，各景点都有瓷制的路牌指示方向。右手边是历史古窑展示区，首先看到风火仙师庙，供奉着明代万历年间为烧窑而献身的童宾，后人尊他为窑神。往里走是一排作坊，出售精美的陶瓷工艺品，不过价钱都很贵。再往里便是这个区域的重头戏——各个时代的古窑，你可以依次看到清代镇窑、明清御窑（青窑、龙缸窑）、明代葫芦窑、元代馒头窑、宋代龙窑，花几块钱喝一碗窑工茶，和窑工师傅聊聊天，能知道很多瓷器和古窑的故事，茶还可以续杯。

进景区大门左手边是陶瓷民俗展示区，首先看到的是清代建筑群清园，穿过瓷碑长廊，走到尽头是明代建筑群明闾。瓷碑长廊西侧的瓷音水榭（水上戏台）则可以看免费的瓷乐演奏，所用乐器都是陶瓷做的。

另外，在景区的一些作坊内可以付费参与陶瓷制作，亲手DIY一件属于自己的陶瓷作品。

地址：江西省景德镇市昌江区古窑路1号

['造访四朝古窑']

15:00

乘车前往婺源

16:30

婺女洲度假区

全年 全天开放; 说明：光影馆、射箭馆营业时间:9:00-21:30 卡丁车：8:00-18:00 游船：9:00-21:00 具体营业时间以现场为准

度假区以婺女飞天传说故事为核心，是以新式徽派建筑风格为特色，集观光游览、休闲度假、亲子游乐、会议会展为一体的综合型度假目的地。

园内涵盖《遇见·婺源》、徽艺文化、非遗体验、夜游体验、休闲度假、美食购物、会议会展等七大业态，满足游客观光、度假、游乐、看剧、购物、餐饮、住宿、会议、休闲全方位旅游需求......

地址：江西省上饶市婺源县文公北路8号

17:30

美食：晚餐

18:30

酒店：婺女洲度假区无梦湖畔度假酒店（婺源，豪华型酒店）

酒店：婺源鑫邦大酒店(婺女洲店)（婺源，豪华型酒店）

08:00

酒店用早。

美食：早餐

08:30

乘车前往篁岭

09:30

婺源篁岭景区

01/01-12/31 08:00-21:00开放; 说明：景区营业时间为8:00-21:00，清场时间为20:30.

篁岭古村，属典型山居村落，周边千棵古树环绕，万亩梯田簇拥，造就了世外桃源般的山居田园生活。 这里自然环境优美，历史人文厚重，是古徽州历史文化名村。

挂在山崖上的篁岭古村，地无三尺平，数百年来，村民早已习惯用平和的心态与崎岖的地形“交流”，绘就出了一处“晒秋人家”风情画。

阳春三月，篁岭数万亩层层叠叠的梯田上油菜花盛开，粉红的桃花、雪白的梨花点缀其中，是一副优美的水墨油画，在这里，你可以与大自然融为一体，与花海亲密接触。

三月底，篁岭二期高岭梯田花海接力上线，由于海拔落差大、温度低，加上晚熟油菜花品种，使得花期较晚，二期花海可持续至4月中旬。

夏天来篁岭，开启一场奇妙夏夜之旅。一览古村夜景，感受篁岭的夕阳晚霞，万家灯火，随着舞动盘旋的百米长龙游走在乡间的路上，提一盏花灯漫步在古朴的街巷，感受魔幻森林的浪漫，在村口欣赏一场复古老电影，逛一逛乡村的纳凉集市。

立秋一到，篁岭古村就成了一个天地晒场。来晒秋人家赏红枫，欣赏屋顶晒秋，枫林尽染，体验民风民俗，手摇风车、套南瓜等，感受晒秋人家的乡愁韵味。

冬天篁岭家家户户忙于摊晒、加工传统土特产做年货，屋顶上晒满了腊味乡俗，“晒”乡俗，“庆”丰收，寓意新年大丰收。冬至来临，篁岭民俗文化季开启，一直持续到来年元宵节。在这里，你可以听大戏、逛集市、尝美食，品民俗年味；晒暖阳、围炉煮茶，享冬日雅事，约上家人、朋友泡一场养生温汤，赏一场冬日限定雪景。

在篁岭既可欣赏优美的田园风光，又能感受现代化的都市生活，既有精致古朴的徽州百年古宅，也能体验星级酒店的时尚优雅。

在篁岭，游客不仅可以品尝到地道的民俗小吃如蒸汽糕、清明果、灰汁果等，还可以参与民俗小吃及手工艺品制作的全过程。

地址：江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村

['高岭梯田花海', '梯云村落 晒秋人家']

天街

全年 09:00-21:00开放

天街位于江西江西婺源篁岭，是整个婺源篁岭景区的中心街道，主要以徽派建筑风貌为主。沿街的一幢幢仿古建筑，明清时期的三雕工艺、彩绘、石雕、砖雕尽显眼底，青砖铺地，黛瓦覆顶，古色古香，传统的韵味十足。

这条被命名为“中国特色商业街”的天街，加上其深厚的文化底蕴和鲜明的建筑风格，无论是让年轻人有了时尚的感觉，还是让老年人体验到强烈的怀旧情绪，或是让外地游客感觉到“婺源”的传统韵味，亦或是让外国人体验到非常“中国”的特色，都使其成为了吸引众多游客的打卡地。

地址：江西省上饶市婺源县

婺源篁岭景区-水街

全年 全天开放

婺源篁岭景区-水街又名花溪水街，顾名思义沿着潺潺叠水的溪流，以鲜花装扮一条“坡面上的街市”。是篁岭景区除古村天街外，又一条特色的商业娱乐街。

水街高低错落布置有酒吧、咖啡、甜品、茶舍、香道馆等休闲业态。水街与古村天街形成环线，还能充分感受篁岭的古村文化与特色业态。水街布满水雾装置，清凉避暑，坡面上的沿街布置了以农耕时代为主题的石磨、水碓等景观。水街多处景观为网红打卡点，如石磨流水、悬浮怪屋、许愿神树、流光森林等。

地址：江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村婺源篁岭景区内水街

['鲜花和水雾包围的坡面街道']

12:30

美食：午餐

13:30

前往望仙谷

15:00

望仙谷

全年 09:30-23:00开放

地址：江西省上饶市广信区望仙乡636县道

16:30

酒店：望仙谷仙宿（上饶，高档型酒店）

18:00

美食：晚餐

18:30

夜幕低垂，华灯初上，浪漫的气息笼罩着整个山谷，隐世悬崖之上的灯火阑珊，山林溪水相伴，享受仙谷夜色。（望仙谷属于自由打卡点，自由活动期间无导游服务）
【Tips】站在溪谷左侧的栈道上，可以拍摄到望仙谷夜景全貌。

望仙谷

地址：

08:00

酒店用早

美食：早餐

08:30

前往三清山

10:00

1）本行程已含三清山往返索道，无需自费。

2）三清山登山路线较多，届时可根据您的实际情况，与导游协商登山路线的难易程度。

三清山风景区

全年 07:30-17:30开放; 说明：索道最早乘坐时间与入园时间一致

#东方女神#

东方女神位于三清山风景区的南清园景区东北部，形如一位长发披肩的少女，神态祥和，千百年来都屹立不倒，十分逼真。乘坐金沙索道（东部索道）上山后便可看到，是来三清山必赏景观之一。

#巨蟒出山#

巨蟒出山是一座象形石柱，经大自然长期的风化与重力作用而形成，峰壁峭立，顶部稍平，颈部略细，就像一条破山而出的巨蟒，可谓是大自然的鬼斧神工。它与东方女神景观遥遥相对，从金沙索道（东部索道）上山后到南清园景区游玩途中便可欣赏到。

此外，玉女开怀、猴王献宝、老道拜月、观音赏曲、葛洪献丹、神龙戏松、三龙出海、海狮吞月等奇峰怪石，也都是三清山景区的美景，游玩时可别忘了发挥想象力，感受大自然的造物奇迹。

人气景区

#南清园景区#

这是三清山风景区中自然奇观集中的地方，三清山的几大标志性景观如巨蟒出山、东方女神都位于这里。景区内的浏霞台是欣赏晚霞、云海的好地方，玉台的日出和日落都十分迷人，五六月份的时候还能在杜鹃谷欣赏到满山杜鹃花绽放的盛景。大多数游客都会选择下午来此游玩，从浏霞台开始，至游仙谷下，途中可用下坡的方式走过一线天那299级台阶，感受崇山峻岭的险要，傍晚时分还可欣赏日落晚霞美景。

#三清福地景区#

三清山的道教精华就在这个景区了，以三清宫为核心，汇聚了三清山的道教人文景观，堪称道教古建筑的“露天博物馆”。其中保存完好的当属建于危岩之上的宋代小石塔，外观精致，所处位置也让人称奇。除了领略道教文化，这里的也是赏景的好地方，风雷塔是观赏日出云海的佳处，飞仙台是欣赏落日晚霞的佳处。

#西海岸景区#

西海岸景区是三清山观景开阔的平台，让人称奇的高空栈道也正是位于此。步行在高空栈道上，感受悬崖绝壁之上闲庭信步的乐趣，欣赏连绵群峰、幽深峡谷的壮观之景，还可远看晚霞、云海的绚丽秀美。

#玉京峰景区#

玉京峰景区因玉京、玉虚、玉华三峰凌立而闻名，其中玉京峰的云海、日出、日落气势磅礴，也是纵览整个三清山景区美景的好位置。不过正是由于山峰陡峭，并不建议游客登上玉京峰顶，毕竟安全重要。

#万寿园景区#

这是三清山风景区内一个非常有象征意义的景区，位于三清山南麓。这里以祥寿文化为主题，其中的寿星像是这里的标志性景观。漫步其中，欣赏观音台、白头偕老峰、鹤寿顶、得禄台等景观，感受这里洋溢着的健康、养生、长寿之道，可谓优哉游哉。

游玩路线

整个三清山主要景区可看作两个大圈，西面的阳光海岸-三清福地-西海岸是一个圈，以崖壁上的高空栈道相连。看点是三清宫的道教建筑、西海岸的云海；东面的南清园是一个圈，集合了“东方女神”、“巨蟒出山”等标志性奇石，几乎直上直下的“一线天”陡阶也在这里。两个圈在日上山庄-玉皇顶附近交汇，形成一个“8”字。远一些的还有三洞口、西华台、石鼓岭，不过去的人较少。

三清山的行程安排，很大程度取决于你是否要看日出，或者想在哪儿看日出。如果想看日出，几乎只能在山上住宿了。如果你不打算在山上过夜，可根据自己的喜好选择其中一个区域游览。或者沿“8”字外围转大半圈，游览大部分精华景点。

#经典1日线路#

从东部金沙索道上山的游人较多，上来即是精华的南清园。大约半小时走到“巨蟒出山”，左边不远便是“东方女神”。往西过玉皇顶、“三龙出海”走上阳光海岸的高空栈道，可俯瞰下面的田园风光。阳光海岸和后面的三清福地-西海岸正好串成一个环形旅游线路，三清福地的道教古建筑群以三清宫为核心，依据“先天八卦图”的方位布局，十分精巧。其中，风雷塔是许多游客争相合影的地方。在此休整一会儿，继续往前便是西海岸的高空栈道。栈道靠近三清宫的地方，“猴王献宝”也是山中的奇石之一。下午正好在栈道上看三清山云海和晚霞。

#赏日出2日线路#

如果打算在山上扎营或住宿，以便欣赏日出美景，则推荐从南部（外双溪）索道上山，走西海岸-三清福地-阳光海岸-玉皇顶，而后顺时针经三龙出海、巨蟒出山、东方女神，可在这附近住宿或露营，天气好晚上能看到很美的星空。第二天一早继续前行至玉清台观日出，而后继续顺时针过“玉女开怀”，下一线天的陡阶回到南部索道。如果时间充裕，可顺便逛逛南部索道附近的万寿园景区。

地址：上饶市玉山县三清乡（近金沙服务区）

['道教名山']

10:30

南清园景区

全年 08:30-17:00开放; 说明：节假日时间有所不同，具体以当天营业时间为准

地址：江西省上饶市玉山县三清乡(近金沙服务区)三清山内

['欣赏特殊的花岗岩峰林地貌']

巨蟒出山

全年 全天开放

巨蟒出山位于三清山南清园景区内，与东方神像遥遥相望。。

它是一根巨型花岗岩石柱，顶部扁平，颈部稍细，较细之处直径约7米，形似一条硕大的蟒蛇破山而出，如今经过亿万年的风雨依然屹立不倒，很是奇特。

它还有着非常精彩的传说故事，相传它是玉帝派来移山造海的黑蟒将军，从东海借来水，正欲出洞兴风作浪，却被神女用长藤兜地一勒，顿时行动不得，死后便化为石峰。

地址：上饶市玉山县三清乡金沙街66号三清山南清园风景区

['三清山三大绝景之一']

东方女神

全年 周一-周五 08:00-17:00开放;全年 周六-周日 07:30-17:00开放

东方女神又名司春女神，是三清山景区的标志性景观。整座山体造型看上去就像一位秀发披肩的少女，亿万年来，女神端坐山峰，默然注视芸芸众生，神态祥和，真是鬼斧神工。

地址：上饶市玉山县三清山景区内

['三清山景区的标志性景观']

13:00

美食：午餐

14:00

西海岸景区

全年 周一-周五 08:30-17:00开放;全年 周六-周日 08:00-17:00开放

地址：上饶市玉山县三清乡金沙街66号

['在悬崖绝壁上闲庭信步']

三清山-阳光海岸

2/1-12/31 周一-周五 08:00-17:00开放;2/1-12/31 周六-周日 07:30-17:30开放;1/1-1/31 08:00-16:30开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

三清山-阳光海岸位于三清山东部，又名东海岸，是三清山新开发的1600米的高空栈道，景区南起三清山中心景区南清园景区的玉皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府，并由此连接西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。漫步于三清山-阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。三清山-阳光海岸是观赏三清山东部瑰丽风光的佳之处。其中叫绝的有以下几大奇观：日出、壮阔云海、百里松林、惊险刺激的索桥、透明玻璃观景台、幽深峡谷、不同角度的东方女神和巨蟒出山等等。三清山-阳光海岸景区的旅游线路相对比较长，其中一线天的299级台阶是需要小心的。景区上设有众多休息点。在几处的观景台上游览时也可以边欣赏美景边休息。

地址：江西省上饶市玉山县三清乡(近金沙服务区)三清山内

['高空栈道观石林云海']

17:00

酒店：自选酒店（，）

18:00

美食：晚餐

08:00

酒店用早。

美食：早餐

09:00

早餐后前往丹山碧水、道教之源，世界地质公园、国家自然文化双遗产地【鹰潭龙虎山景区】，乘竹筏荡漾在清澈见底的【芦溪河】，听着美丽的传说故事，观赏被当地人誉为“十不得”的美景(*￣︶￣*)

12:00

✨ 美食推荐：

龙虎山特色菜：天师板栗烧鸡；上清豆腐；泸溪小河鱼；长寿草炒肉；地耳炒肉；各种菇类；

八卦宴著名龙虎山小吃：灯芯糕、茄子干、板栗粽子。

美食：午餐

13:00

❤️赠送竹筏漂流，不去不退哦~

【十不得美景】：尼姑背和尚走不得、仙女配不得、莲花戴不得、仙桃吃不得、丹勺用不得、道堂坐不得、云锦披不得、石鼓敲不得、剑石试不得、玉梳梳不得

龙虎山风景区

全年 08:00-17:30开放;全年 08:00-17:00开放

龙虎山位于鹰潭市郊，是道教发源地，道教创始人张道陵当年就是在此修炼得道的。龙虎山的外貌和武夷山相似，都属于典型的丹霞地貌，是世界自然遗产。乘竹筏在泸溪河上看两岸的山景感觉非常棒，而古越人的崖墓悬棺、升棺表演也是很夺人眼球的看点。

主要景点沿着泸溪两岸由北向南分布，依次是象鼻山-仙水岩-无蚊村-正一观-上清古镇（上清宫），紧凑点可一天游玩主要景点，也可分为两天细细游览。景区是一票制（每个景点可游览一次），通常会买全程票，包含观光车和漂流（或游船）费用，比较合算。观光车招手即停，可多次乘坐。如果需要在此留宿，鹰潭市区以及景区的游客中心、仙水岩、上清镇、九曲洲附近均有住宿，但通常以游客中心附近为大本营。

游玩龙虎山，可以以观光车与步行、漂流结合的方式出行。一天游览主要景点，可由游客中心乘观光车至正一观，而后转乘至最远的上清古镇（10公里左右），由此逆行游览回到起点。古镇中的房屋大多为新建，可先到长庆坊，然后沿着上清古街逛逛。镇中值得一看的是天师府和上清宫，天师府是正一派的祖庭，现存的木建筑大多是清朝的古物。上清宫距此还有几公里路程，游客少些，不愿等观光车也可打个摩的前往。

中午在古镇用餐，而后乘车返回正一观。此处的道观比天师府略小，是近几十年重建的所以比较新，可简单看看。出正一观，再走5分钟就到了漂流的起点，由此漂流至终点仙水岩，全程大约50分钟。沿途可观两岸的山景，船夫会结合这些景色给你讲一些太上老君、王母娘娘之类的传说，但要另收费。著名的“十不得”丹霞石景在这一段大概能看到其中三处。

仙水岩的崖墓悬棺充满了神秘色彩，景区每天定时上演“升棺”表演（10:00-16:00，每2小时一场，供参考），演示将棺材固定到绝壁中的洞穴里的过程。游人在桃花洲岸边仰头观赏，表演则在对面的岩壁上进行，看起来十分惊险，又因为“升棺”与官”谐音，也有些人来此讨个好彩头。水面上停着竹排，升棺表演前约10分钟会表演展现古越人渔猎生活的“鸬鹚捕鱼”。

看罢表演，乘免费摆渡船到对岸，再沿路标走到仙女岩，这块被称作“大地之母”的岩石是龙虎山著名的一处，惟妙惟肖。桃花洲不远处是象鼻山南门，在半山腰修有平整的栈道，可边走边从不同角度欣赏山的轮廓。这座象鼻山的形态比桂林那座刚毅许多，笔挺的象鼻子非常逼真。从沿着栈道走到东门，大约1小时。最后一个景点是无蚊村，乘观光车前往即可。无蚊村本身景色一般，更多人来这儿是为了填肚子，村里面有两道名菜：天师豆腐和天师八卦宴，都是素菜。可解决晚饭。

如果是下午到达龙虎山，则推荐先去上清古镇，第二天一早前往正一观玩漂流（此时几乎不用排队），而后上岸游览象鼻山，看升棺表演、仙女岩，而后沿着泸溪步行到无蚊村吃午餐，附近还有古越民俗村之类的景点可看，慢慢享受龙虎山风景。

地址：鹰潭市郊西南20公里处龙虎山大道1号

['千古悬棺之谜']

龙虎山风景区-道教馆

全年 08:00-17:00开放

道教博物馆坐落在江西省鹰潭市龙虎山游客中心，游客中心像一个巨型的漏斗，韵意道教的五斗米道，整个楼宇由三部份组成，东厅是售票厅（二楼4D影院）、南厅是道教博物馆（中间厅）、西厅是地质博物馆。道教博物馆文字介绍较多，实物较少。

地址：江西省鹰潭市贵溪市排衙石大道6号龙虎山国家级旅游风景区内(北侧)

象鼻山

全年 08:00-17:30开放;全年 08:00-17:00开放

象鼻山是龙虎山世界地质公园的重要组成部分，位于泸溪河东侧，这里有一座形象逼真且巨大的石象立于山中，硕大的象鼻似乎从天而降，又深深扎入大地之中，惟妙惟肖、灵性暗蕴。区内峰崖崔嵬，红流奔腾，赤壁四立，绿树上覆，腾萝倒挂，瀑布斜飞，具有奇、险、秀、美、幽之景观特点和千姿百态的造型特征，是一处难得的丹霞地貌的景观集锦和科考、休闲之地。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山风景区960乡道

['形象逼真的石象']

龙虎山-高空栈道

全年 全天开放

龙虎山高空栈道位于景区内的象鼻山上，高空栈道建在丹霞绝壁之上把一座座山峰串联起来，走在栈道上远山近水，丹霞美景尽入眼帘。沿途岩洞下还有给顾客休息的板凳，颇具人性化。

地址：鹰潭市龙虎山景区象鼻山高空木栈道

['近距离欣赏美景']

龙虎山悬棺

全年 全天开放

地址：江西省鹰潭市贵溪市龙虎山镇水岩登山步道

仙水岩芦溪河竹筏漂流

全年 08:30-17:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山仙水岩景区

['观神秘崖墓，览两岸美景']

泸溪河

全年 全天开放

泸溪河是信江的一条支流，环绕在中国道教的发祥地和活动中心之的龙虎山周边，将两岸的丹崖地貌景观串联一体，此处还有大量春秋战国时期的古崖墓群分布在仙水岩一带的山崖上，与碧水丹山构成了龙虎山自然景观和人文景观的“三绝”。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山风景名胜区内

龙虎山风景区-十不得景点

全年 全天开放

十不得为龙虎山上的景点，由以下10个景点组成。

尼姑背和尚走不得：此峰状似依偎在一起的夫妻，又名“夫妻峰”。相传在此峰对面仙人城的尼姑庵中，曾有一位非常美丽的尼姑爱上了一位和尚，两人私奔时被法僧追赶，张天师爱其两人真心相爱，便使出定身法让他们永远相依在这里。

仙女配不得：又称仙女岩，被看作是天下奇观。

莲花戴不得：此峰在仙桃石的附近，是一丛像莲花一样绽放的石峰。据说这朵莲花原本是瑶池的白莲仙女，她下凡与龙虎山的青年柳青婚配，犯了天规，当天兵捉拿她回天庭时，她不肯回去，化成了石峰。

仙桃吃不得：此峰的形状像一个被咬了一口的大桃子。传说孙悟空从蟠桃会上偷得仙桃后，边吃边回花果山，飞经龙虎山时，一不小心，刚咬了一口的仙桃掉了下来，化成了山峰。

丹勺用不得：此岩状若一把勺子。传说西汉末年，龙虎山有位高人，他浑身长满绿毛，隐居在碧鲁洞里炼丹，他的丹药能治百病。东汉时，太上老君将“绿毛仙”召回天庭，绿毛仙临走时将他炼丹用的勺子留在了这里。

道堂坐不得：此块巨岩状若道教的道堂，因其下临深渊，水流湍急，所以称为“道堂坐不得”。这里岩奇水急，无风三尺浪，风雨浪滔天。岩底暗流奔泻，据说从这里倒下谷壳等物，会从20公里外的鹰潭龙头山下涌出。

云锦披不得：此峰若一面色彩斑斓的云锦，峰前的河面也被山色染成五彩的。此峰陡峭如壁，宽幅百丈，宽大、高峻、平整，不愧是丹霞地貌杰出的代表作。

石鼓敲不得：又称蘑菇石。传说石鼓原是铅山葛仙寺的神鼓，这面鼓一年敲一响，妖怪发抖；一年敲二响，五谷丰登；一年敲三响，六畜兴旺。后来有一个和尚不懂寺规，连敲十响，惊动了天庭，玉帝降旨将鼓封存，神鼓不服处分，便从鼓架上滚到了龙虎山下。

剑石试不得：传说张天师初来龙虎山炼丹，土地爷不买帐，指着座山峰说：“这是我的土地，岂能容你落脚？如果你的剑能把这山劈开，就让你留下。”张天师一剑下去，将山石劈为两半，就成了现在的“试剑石”。

玉梳梳不得：此石状若一把断齿的梳子。传说它是昆仑山的八百年黄杨木精变成的，一天侍女拿这把梳子为娘娘梳头，突然草丛中冲出一条巨蟒，宫女吓得失手将梳子摔下了凡间的泸溪河，跌断了一根梳齿。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山景区内

['由十个景点组合而成']

龙虎山仙水岩

全年 全天开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山风景名胜区(206国道旁)

仙水岩崖墓群

全年 08:30-17:30开放;全年 08:30-17:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准。

仙水岩的悬崖峭壁上散布着数百座距今2600多年的崖墓，这些洞穴大小不一，里面陈放着古棺，有单洞单葬、单洞群葬和联洞群葬。现已发掘出棺木39具，完整人骨架16具，各种陶器、青瓷器、丝麻织品、乐器、木竹器200余件，有些是稀世珍品。经鉴定，这些墓葬都是战国早期的墓葬。仙水岩的悬棺奇迹吸引着国内外考古工作者浓厚的兴趣，已成为中国民族学、民俗学、文物考古学的科研基地。

目前当地有悬棺仿古吊装表演，你可以参观一下。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山风景名胜区(206国道旁)仙水岩仙女岩内

16:00

结束龙虎山之行，乘坐专车赴南昌，入住酒店。

18:00

美食：晚餐

18:30

酒店：自选酒店（，）

08:00

酒店用早。

美食：早餐

全天

❤️ 今日全天自由活动，仅含专车送站服务，可根据您的返程航班/车次，专车送您前往南昌昌北机场/南昌站/南昌西站，结束愉快的旅行！

Tips：建议您预留1-2小时进站办理手续，以免时间过于仓促赶不上火车/飞机。

12:00

美食：午餐