婺源+龙虎山+三清山3日2晚跟团游

篁岭缆车

三清山缆车

龙虎山竹筏漂流

07:00

美食：早餐

07:20

早上在上饶市中心广场集合出发（具体出发时间和地点已导游通知为准）。集合后前往三清山景区。

08:40

三清山风景区

全年 07:30-17:30开放; 说明：索道最早乘坐时间与入园时间一致

#东方女神#

东方女神位于三清山风景区的南清园景区东北部，形如一位长发披肩的少女，神态祥和，千百年来都屹立不倒，十分逼真。乘坐金沙索道（东部索道）上山后便可看到，是来三清山必赏景观之一。

#巨蟒出山#

巨蟒出山是一座象形石柱，经大自然长期的风化与重力作用而形成，峰壁峭立，顶部稍平，颈部略细，就像一条破山而出的巨蟒，可谓是大自然的鬼斧神工。它与东方女神景观遥遥相对，从金沙索道（东部索道）上山后到南清园景区游玩途中便可欣赏到。

此外，玉女开怀、猴王献宝、老道拜月、观音赏曲、葛洪献丹、神龙戏松、三龙出海、海狮吞月等奇峰怪石，也都是三清山景区的美景，游玩时可别忘了发挥想象力，感受大自然的造物奇迹。

人气景区

#南清园景区#

这是三清山风景区中自然奇观集中的地方，三清山的几大标志性景观如巨蟒出山、东方女神都位于这里。景区内的浏霞台是欣赏晚霞、云海的好地方，玉台的日出和日落都十分迷人，五六月份的时候还能在杜鹃谷欣赏到满山杜鹃花绽放的盛景。大多数游客都会选择下午来此游玩，从浏霞台开始，至游仙谷下，途中可用下坡的方式走过一线天那299级台阶，感受崇山峻岭的险要，傍晚时分还可欣赏日落晚霞美景。

#三清福地景区#

三清山的道教精华就在这个景区了，以三清宫为核心，汇聚了三清山的道教人文景观，堪称道教古建筑的“露天博物馆”。其中保存完好的当属建于危岩之上的宋代小石塔，外观精致，所处位置也让人称奇。除了领略道教文化，这里的也是赏景的好地方，风雷塔是观赏日出云海的佳处，飞仙台是欣赏落日晚霞的佳处。

#西海岸景区#

西海岸景区是三清山观景开阔的平台，让人称奇的高空栈道也正是位于此。步行在高空栈道上，感受悬崖绝壁之上闲庭信步的乐趣，欣赏连绵群峰、幽深峡谷的壮观之景，还可远看晚霞、云海的绚丽秀美。

#玉京峰景区#

玉京峰景区因玉京、玉虚、玉华三峰凌立而闻名，其中玉京峰的云海、日出、日落气势磅礴，也是纵览整个三清山景区美景的好位置。不过正是由于山峰陡峭，并不建议游客登上玉京峰顶，毕竟安全重要。

#万寿园景区#

这是三清山风景区内一个非常有象征意义的景区，位于三清山南麓。这里以祥寿文化为主题，其中的寿星像是这里的标志性景观。漫步其中，欣赏观音台、白头偕老峰、鹤寿顶、得禄台等景观，感受这里洋溢着的健康、养生、长寿之道，可谓优哉游哉。

游玩路线

整个三清山主要景区可看作两个大圈，西面的阳光海岸-三清福地-西海岸是一个圈，以崖壁上的高空栈道相连。看点是三清宫的道教建筑、西海岸的云海；东面的南清园是一个圈，集合了“东方女神”、“巨蟒出山”等标志性奇石，几乎直上直下的“一线天”陡阶也在这里。两个圈在日上山庄-玉皇顶附近交汇，形成一个“8”字。远一些的还有三洞口、西华台、石鼓岭，不过去的人较少。

三清山的行程安排，很大程度取决于你是否要看日出，或者想在哪儿看日出。如果想看日出，几乎只能在山上住宿了。如果你不打算在山上过夜，可根据自己的喜好选择其中一个区域游览。或者沿“8”字外围转大半圈，游览大部分精华景点。

#经典1日线路#

从东部金沙索道上山的游人较多，上来即是精华的南清园。大约半小时走到“巨蟒出山”，左边不远便是“东方女神”。往西过玉皇顶、“三龙出海”走上阳光海岸的高空栈道，可俯瞰下面的田园风光。阳光海岸和后面的三清福地-西海岸正好串成一个环形旅游线路，三清福地的道教古建筑群以三清宫为核心，依据“先天八卦图”的方位布局，十分精巧。其中，风雷塔是许多游客争相合影的地方。在此休整一会儿，继续往前便是西海岸的高空栈道。栈道靠近三清宫的地方，“猴王献宝”也是山中的奇石之一。下午正好在栈道上看三清山云海和晚霞。

#赏日出2日线路#

如果打算在山上扎营或住宿，以便欣赏日出美景，则推荐从南部（外双溪）索道上山，走西海岸-三清福地-阳光海岸-玉皇顶，而后顺时针经三龙出海、巨蟒出山、东方女神，可在这附近住宿或露营，天气好晚上能看到很美的星空。第二天一早继续前行至玉清台观日出，而后继续顺时针过“玉女开怀”，下一线天的陡阶回到南部索道。如果时间充裕，可顺便逛逛南部索道附近的万寿园景区。

地址：上饶市玉山县三清乡（近金沙服务区）

['道教名山']

08:50

南清园景区

全年 08:30-17:00开放; 说明：节假日时间有所不同，具体以当天营业时间为准

地址：江西省上饶市玉山县三清乡(近金沙服务区)三清山内

['欣赏特殊的花岗岩峰林地貌']

11:50

美食：午餐

12:20

西海岸景区

全年 周一-周五 08:30-17:00开放;全年 周六-周日 08:00-17:00开放

地址：上饶市玉山县三清乡金沙街66号

['在悬崖绝壁上闲庭信步']

13:10

三清山-阳光海岸

2/1-12/31 周一-周五 08:00-17:00开放;2/1-12/31 周六-周日 07:30-17:30开放;1/1-1/31 08:00-16:30开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

三清山-阳光海岸位于三清山东部，又名东海岸，是三清山新开发的1600米的高空栈道，景区南起三清山中心景区南清园景区的玉皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府，并由此连接西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。漫步于三清山-阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。三清山-阳光海岸是观赏三清山东部瑰丽风光的佳之处。其中叫绝的有以下几大奇观：日出、壮阔云海、百里松林、惊险刺激的索桥、透明玻璃观景台、幽深峡谷、不同角度的东方女神和巨蟒出山等等。三清山-阳光海岸景区的旅游线路相对比较长，其中一线天的299级台阶是需要小心的。景区上设有众多休息点。在几处的观景台上游览时也可以边欣赏美景边休息。

地址：江西省上饶市玉山县三清乡(近金沙服务区)三清山内

['高空栈道观石林云海']

14:30

游览完毕后，返回上饶入住酒店

17:30

美食：晚餐

18:30

酒店：博悦酒店(上饶站五三中大道店)（上饶，高档型酒店）

酒店：山河印象.凯莱酒店(上饶万力时代步行街店)（上饶，高档型酒店）

酒店：上饶沐鑫城市酒店(万达广场店)（上饶，高档型酒店）

酒店：上文旅雷迪森颐墅酒店（上饶，高档型酒店）

07:00

酒店用早

美食：早餐

07:20

早餐后，酒店集合完毕后乘车前往龙虎山景区。温馨提示:如果龙虎山当天人数不足6人，上饶到鹰潭的交通更改为高铁往返。其他不变

10:00

龙虎山风景区

全年 08:00-17:30开放;全年 08:00-17:00开放

龙虎山位于鹰潭市郊，是道教发源地，道教创始人张道陵当年就是在此修炼得道的。龙虎山的外貌和武夷山相似，都属于典型的丹霞地貌，是世界自然遗产。乘竹筏在泸溪河上看两岸的山景感觉非常棒，而古越人的崖墓悬棺、升棺表演也是很夺人眼球的看点。

主要景点沿着泸溪两岸由北向南分布，依次是象鼻山-仙水岩-无蚊村-正一观-上清古镇（上清宫），紧凑点可一天游玩主要景点，也可分为两天细细游览。景区是一票制（每个景点可游览一次），通常会买全程票，包含观光车和漂流（或游船）费用，比较合算。观光车招手即停，可多次乘坐。如果需要在此留宿，鹰潭市区以及景区的游客中心、仙水岩、上清镇、九曲洲附近均有住宿，但通常以游客中心附近为大本营。

游玩龙虎山，可以以观光车与步行、漂流结合的方式出行。一天游览主要景点，可由游客中心乘观光车至正一观，而后转乘至最远的上清古镇（10公里左右），由此逆行游览回到起点。古镇中的房屋大多为新建，可先到长庆坊，然后沿着上清古街逛逛。镇中值得一看的是天师府和上清宫，天师府是正一派的祖庭，现存的木建筑大多是清朝的古物。上清宫距此还有几公里路程，游客少些，不愿等观光车也可打个摩的前往。

中午在古镇用餐，而后乘车返回正一观。此处的道观比天师府略小，是近几十年重建的所以比较新，可简单看看。出正一观，再走5分钟就到了漂流的起点，由此漂流至终点仙水岩，全程大约50分钟。沿途可观两岸的山景，船夫会结合这些景色给你讲一些太上老君、王母娘娘之类的传说，但要另收费。著名的“十不得”丹霞石景在这一段大概能看到其中三处。

仙水岩的崖墓悬棺充满了神秘色彩，景区每天定时上演“升棺”表演（10:00-16:00，每2小时一场，供参考），演示将棺材固定到绝壁中的洞穴里的过程。游人在桃花洲岸边仰头观赏，表演则在对面的岩壁上进行，看起来十分惊险，又因为“升棺”与官”谐音，也有些人来此讨个好彩头。水面上停着竹排，升棺表演前约10分钟会表演展现古越人渔猎生活的“鸬鹚捕鱼”。

看罢表演，乘免费摆渡船到对岸，再沿路标走到仙女岩，这块被称作“大地之母”的岩石是龙虎山著名的一处，惟妙惟肖。桃花洲不远处是象鼻山南门，在半山腰修有平整的栈道，可边走边从不同角度欣赏山的轮廓。这座象鼻山的形态比桂林那座刚毅许多，笔挺的象鼻子非常逼真。从沿着栈道走到东门，大约1小时。最后一个景点是无蚊村，乘观光车前往即可。无蚊村本身景色一般，更多人来这儿是为了填肚子，村里面有两道名菜：天师豆腐和天师八卦宴，都是素菜。可解决晚饭。

如果是下午到达龙虎山，则推荐先去上清古镇，第二天一早前往正一观玩漂流（此时几乎不用排队），而后上岸游览象鼻山，看升棺表演、仙女岩，而后沿着泸溪步行到无蚊村吃午餐，附近还有古越民俗村之类的景点可看，慢慢享受龙虎山风景。

地址：鹰潭市郊西南20公里处龙虎山大道1号

['千古悬棺之谜']

10:20

天师府

全年 08:00-17:00开放; 说明：具体营业时间以当天开放情况为准

地址：江西省鹰潭市贵溪市上清镇龙虎山大道1号

['历代张天师的起居之所']

11:20

象鼻山

全年 08:00-17:30开放;全年 08:00-17:00开放

象鼻山是龙虎山世界地质公园的重要组成部分，位于泸溪河东侧，这里有一座形象逼真且巨大的石象立于山中，硕大的象鼻似乎从天而降，又深深扎入大地之中，惟妙惟肖、灵性暗蕴。区内峰崖崔嵬，红流奔腾，赤壁四立，绿树上覆，腾萝倒挂，瀑布斜飞，具有奇、险、秀、美、幽之景观特点和千姿百态的造型特征，是一处难得的丹霞地貌的景观集锦和科考、休闲之地。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山风景区960乡道

['形象逼真的石象']

12:00

美食：午餐

12:30

仙水岩芦溪河竹筏漂流

全年 08:30-17:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

仙水岩芦溪河竹筏漂流，一路风景秀丽，从龙虎山山麓沿泸溪河乘竹筏西行，在七里之内有一百多座山峰，其中的就是被称为“仙水岩”的24座山峰。这里的清溪绕山蜿蜒、奇峰横卧碧波，四野景色美不胜收，有“小漓江”之称。两岸的岩石千奇百怪、气象万千。从上清码头可以乘到竹筏，一路上不仅可以看到“十不得”景点，还能看古代悬棺表演。在二十四岩的尽头有水岩，这是一个临溪的大岩洞，里面可容纳数百人。洞前江水澄清、洞顶悬空伸出江面，人站在洞口颇有些惊险之感。在漂流过程中，如果看到当地农民划着竹筏来卖茶叶蛋，千万要买来尝尝，这种鸡蛋是土鸡下的，味道非常香。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山仙水岩景区

['观神秘崖墓，览两岸美景']

13:40

地质馆

全年 09:30-11:30开放;全年 13:30-17:00开放

地质馆位于鹰潭市贵溪市，博物馆收集了大量的标本及展品，通过图片、文字、三维图像、立体模型、实物标本等多种形式，全面展示了龙虎山丹霞地质地貌景观类型、地质成因及演化过程。

地址：鹰潭市贵溪市龙虎山游客中心健走步道龙虎山东北门西南侧约60米

17:00

美食：晚餐

18:30

酒店：博悦酒店(上饶站五三中大道店)（上饶，高档型酒店）

酒店：山河印象.凯莱酒店(上饶万力时代步行街店)（上饶，高档型酒店）

酒店：上饶沐鑫城市酒店(万达广场店)（上饶，高档型酒店）

酒店：上文旅雷迪森颐墅酒店（上饶，高档型酒店）

07:00

酒店用早

美食：早餐

07:30

早餐后酒店集合出发前往婺源。温馨提示：婺源当天人数不达6个人，上饶到婺源小交通为高铁往返，小交通期间无导游陪同，PS：上饶到婺源高铁时长20分钟。到达婺源站会有导游接站，带领大家游玩篁岭，结束后仍然坐高铁返回上饶站。

10:00

婺源篁岭景区

01/01-09/30 08:00-21:00开放;10/09-12/31 08:00-21:00开放;10/01-10/08 07:00-21:00开放; 说明：最晚入园时间：18:00。

篁岭古村，属典型山居村落，周边千棵古树环绕，万亩梯田簇拥，造就了世外桃源般的山居田园生活。 这里自然环境优美，历史人文厚重，是古徽州历史文化名村。

挂在山崖上的篁岭古村，地无三尺平，数百年来，村民早已习惯用平和的心态与崎岖的地形“交流”，绘就出了一处“晒秋人家”风情画。

阳春三月，篁岭数万亩层层叠叠的梯田上油菜花盛开，粉红的桃花、雪白的梨花点缀其中，是一副优美的水墨油画，在这里，你可以与大自然融为一体，与花海亲密接触。

三月底，篁岭二期高岭梯田花海接力上线，由于海拔落差大、温度低，加上晚熟油菜花品种，使得花期较晚，二期花海可持续至4月中旬。

夏天来篁岭，开启一场奇妙夏夜之旅。一览古村夜景，感受篁岭的夕阳晚霞，万家灯火，随着舞动盘旋的百米长龙游走在乡间的路上，提一盏花灯漫步在古朴的街巷，感受魔幻森林的浪漫，在村口欣赏一场复古老电影，逛一逛乡村的纳凉集市。

立秋一到，篁岭古村就成了一个天地晒场。来晒秋人家赏红枫，欣赏屋顶晒秋，枫林尽染，体验民风民俗，手摇风车、套南瓜等，感受晒秋人家的乡愁韵味。

冬天篁岭家家户户忙于摊晒、加工传统土特产做年货，屋顶上晒满了腊味乡俗，“晒”乡俗，“庆”丰收，寓意新年大丰收。冬至来临，篁岭民俗文化季开启，一直持续到来年元宵节。在这里，你可以听大戏、逛集市、尝美食，品民俗年味；晒暖阳、围炉煮茶，享冬日雅事，约上家人、朋友泡一场养生温汤，赏一场冬日限定雪景。

在篁岭既可欣赏优美的田园风光，又能感受现代化的都市生活，既有精致古朴的徽州百年古宅，也能体验星级酒店的时尚优雅。

在篁岭，游客不仅可以品尝到地道的民俗小吃如蒸汽糕、清明果、灰汁果等，还可以参与民俗小吃及手工艺品制作的全过程。

地址：江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村

['高岭梯田花海', '梯云村落 晒秋人家']

12:00

美食：午餐

14:00

旅行社赠送，如遇节假日堵车等取消游览无退费

婺源月亮湾

全年 08:00-17:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

婺源月亮湾是去李坑景区的路上路过的一个小岛，多是摄影爱好者前来采风。清晨五点左右来俯瞰婺源月亮湾是美丽的，因为那时晨雾笼于水面上，白墙、黑瓦、金花、绿水在一片朦胧中更加亦幻亦真，宛如一张中国水墨山水画。

地址：江西省上饶市婺源县秋口镇

['自上而下俯视仿若月牙形状']

15:30

游览完毕后，返回上饶，送往上饶高铁站或上饶市区酒店。温馨提示:赶高铁的客人请安排18:00以后的车次。节假日或者油菜花季请往后延1小时，以免耽误您的行程！

17:30

美食：晚餐